Msongo wa mawazo unaodumu kwa muda mrefu (chronic stress) unaweza kuathiri utendaji wa mfumo wa kinga ya mwili (immune system). Hali hii hutokea kwa sababu msongo wa muda mrefu unaweza kuvuruga udhibiti wa homoni ya cortisol na kuathiri utendaji wa seli za kinga zinazosaidia mwili kupambana na maambukizi.
Athari mojawapo inayoweza kuhusishwa na hali hii ni kuongezeka kwa uwezekano wa virusi vya Varicella-zoster kuamka tena na kusababisha ugonjwa wa mkanda wa jeshi (shingles).
Virusi hivi ndivyo vinavyosababisha tetekuwanga. Baada ya mtu kupona tetekuwanga, virusi hubaki vikiwa vimelala ndani ya mfumo wa fahamu na vinaweza kuamka tena baadaye, na kusababisha shingles.
Utafiti uliochapishwa mwaka 2021 katika jarida la British Journal of Dermatology, uliohusisha watu 77,310 wenye umri wa miaka 40 au zaidi nchini Denmark, ulibaini kuwa watu wenye viwango vya juu sana vya msongo wa mawazo walikuwa na uwezekano mkubwa wa kupata shingles kuliko wale wenye viwango vya chini vya msongo.
Hata hivyo, msongo wa mawazo si sababu pekee ya shingles, na uhusiano huu haumaanishi kwamba kila mtu mwenye msongo atapata ugonjwa huo.
Kwa hiyo, msongo wa mawazo wa muda mrefu unaweza kuathiri kinga ya mwili na kuchangia kuongeza hatari ya virusi vya shingles kuamka tena.